ダイエット日記 玄米プロテインダイエットを試してみました(7日目)
こんにちは！崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。
「micoco玄米プロテイン」ダイエット開始から1週間になりました。
前回は
こんな感じでした。
「micoco玄米プロテイン」ダイエット、...
ダイエット日記 
デブよもやま話 何かを「しない」ではなく、何かを「する」目標の方が達成しやすい
こんにちは。崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。
同志のみなさん、日々のダイエット頑張ってますかー？
今回はオカンには珍しく、少し心理的なお話をしようと思います。
読むときっとやる気が出るぞ
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ダイエット日記 玄米プロテインダイエットを試してみました(3日目)
こんにちは！崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。
本日は、「micoco玄米プロテイン」ダイエット3日目のレポートをお届けします。
の続きです。
「micoco玄米プロテイン」ダイエット、3日目の...
運動 50代女性の正しい踏み台昇降ダイエットまとめ
こんにちは！崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。
みなさんダイエット続けてますかーー！？
もちろん50代の同志のみんなはダイエット頑張ってると思うけども、やっぱり若い頃と同じようなダイエット...
ダイエット日記 玄米プロテインダイエットを試してみました(1日目)
こんにちは！崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。
さてさて
上の記事で「玄米プロテインダイエット」にチャレンジすることを決めたワタクシ、さっそく商品が届いた翌日から実践開始です。
朝起きたら、まず...
デブよもやま話 50のオバサンがダイエットして綺麗になりたいっておかしいですか？
こんにちは！50代の崖っぷちダイエッタートド猫オカンです。
オカンは小説を読むのが好きで、中でもSFが大好きなんですが、SF小説を読んでると「タイムマシンがあったらなぁ」ってよく思います。
タイムマシンに乗って過去のあの時点に戻...
食事 50代の私が「micoco玄米プロテイン」を試してみました！成分や効果を徹底検証します！
こんにちは。50代ダイエッターのトド猫オカンです。
還暦目前で崖っぷち50代のオカン、このたび思い切って「一食置き換えプロテインダイエット」をやってみることにしました。
実は「置き換えダイエット」自体は30代か40代の頃に一度やった...
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初めまして。
崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンと申します。
20代後半で結婚してから早30年…。
独身の頃は、周囲のみんなから「もっと太りなさい」と言われていたほどスレンダーだった私。
当時の体重は45kgほどでした。
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